Mis Emociones, Amigas y Cómplices de Vida 

Mis Emociones, amigas y cómplices de vida 

Semejante a la necesidad de respirar para vivir, para oxigenar nuestros pulmones, de la misma manera las emociones nos acompañan en todo momento de nuestras vidas. 

 

Siempre estamos en un estado.  Cada día tenemos miles de estímulos externos que mueven dentro de nosotros diferentes emociones. ¿Qué hacer con este torrente de estados que llegan  a nosotros?   En muchas ocasiones el estado en que vivimos es avasallador.  En un momento nos desborda la cólera, o la desesperación.  A veces el enojo crece en nosotros, en otras ocasiones es la tristeza, o puede llegar a ser la depresión. Nos desesperamos, sin saber qué hacer, a dónde ir o a quién acudir. A veces esos estados se instalan como si padeciéramos una enfermedad crónica o incurable. En gran medida pareciera ser que ya hemos establecidos protocolos de emociones, con sus consecuencias a nuestro interior. 

 

Entonces nos preguntamos ¿Será que mis emociones son mis enemigas y obstáculos para poder realizarme y ser verdaderamente feliz?  ¿Por qué no tengo control sobre mis emociones y me dominan?  Lo intento y frecuentemente termino con frustración. 

¿O será que así soy y que es mi destino?

 

Piensa que las emociones son un gran potencial de energía que vive en ti y que puedes entenderlas y manejarlas.  Te has planteado esta interesante cuestión: ¿existe la posibilidad de que tus emociones sean tus amigas y cómplices de vida?  ¿Sería esto posible? 

 

La respuesta es SÍ. ¿Te gustaría adentrarte al arte de entender, vivir, modular; de no reprimir, sino de ordenar y hacer de tus emociones un gran festival, que a semejanza del uso de la gama de los colores, puedas manejar tanto el enojo como la alegría?

 

Tienes una gran oportunidad, de generar maestría sobre tus emociones, y poner en practica una vida plena. Transforma tu energía y muévela hacia tu máxima satisfacción de tu vida. 

 

Si te interesa, síguenos, pronto estaremos realizando el curso taller “ Mis emociones, amigas y complices de vida . 

 

Javier Vargas Mendoza